産後の育児に腰痛が悪化しケアをすることに。

妊婦になるまで腰痛のよの字も知らなかった私でしたが、妊婦中期に差し掛かり人生初の腰痛を経験しました。鈍痛は続き、自分で腰を擦ることで和らげていました。きっと出産後は赤ちゃんが産まれて体重も軽くなり、腰痛が治るだろうと考えていたのですが、それは逆でした。出産後、赤ちゃんを抱っこしなければならない体勢が続き、腰痛が悪化してしまったのです。抱っこは想定内だったのですが、4000グラムを余裕で越すビックベイビーだったので、私の腰は耐えられなかったようです。そこで先輩ママからの紹介で、知人の整体師による出張マッサージをお願いすることにしました。出張ならば赤ちゃんも寝かせておいてあげられるし、私もリラックスできる自宅にて施術を受けられるので、一石二鳥だと思いました。白衣できたその整体師さんは私より年上で同じような経験があるとのことで、腰痛を長い目でみて治そうというプランを立ててくれました。80分程の施術を受けて、腰だけでなく体がスッキリしました。今後も3週間に一度のペースで腰痛完治まで続けたいと思います。

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